নিয়মিত কফি পানে দীর্ঘায়ূ হতে পারেন

যারা নিয়মিত কফি পান করেন তারা দীর্ঘজীবী হতে পারেন। সাম্প্রতিক বছরগুলোতে বেশকিছু গবেষণায় এমন তথ্য উঠে এসেছে। বর্তমানে গবেষকরা বিশ্বাস করেন, তারা মানবদেহে এ সম্পর্কে একটি ক্রিয়াবিধি উদঘাটন করতে সক্ষম হয়েছেন। নতুন এক গবেষণায় গবেষকরা মানবদেহে একটি প্রদাহজনক প্রক্রিয়ার আবিষ্কার করেছেন। যা মানুষের শেষ জীবনে হৃদরোগ বাড়িয়ে দিতে পারে। গবেষকরা..বিস্তারিত

রাশিফলে আপনার নতুন বছর

কেটে গেল ২০১৬। কিছু খারাপ, কিছু ভালো নিয়ে শেষ হল একটা বছর। কিন্তু ফেলে আসা বছরের খারাপ সময়গুলো কি কাটবে? নতুন বছর কি আসবে নতুন কিছু নিয়ে? জানতে চোখ রাখুন ২০১৭-র রাশিফলে। মেষ : ভালো ও মন্দ মিশিয়ে যাবে নতুন বছর। বছরের শুরুর দিকে কিছুটা ভালো হতে পারে। বছরে দ্বিতীয়ভাগে..বিস্তারিত

ঘর সাফাইয়ের কাজে সোডা ড্রিঙ্ক

সোডা ড্রিঙ্ক দিয়ে ঘর পরিষ্কার! শুনে আপনার অবাক লাগতেই পারে। কিন্তু রিফ্রেশমেন্টের পাশাপাশি ঘর সাফসাফাইয়ের কাজে কামাল করতে পারে সোডা ড্রিঙ্ক। মেঝে থেকে চুয়িংগাম তুলতে..বিস্তারিত

ঠিক মত ঘুম না হওয়ার কারণ…

সম্প্রতি পরীক্ষা করে জানা গেছে, যে সব ছেলেমেয়ে সারাদিন ফেসবুক, টুইটারের মতো সোশাল নেটওয়ার্কিং সাইটে ব্যস্ত থাকে, তাদের নাকি সারাদিন খালি ঘুম পায়। শুধু তাই..বিস্তারিত

সামাজিক মাধ্যম বিপদজনক স্থান রক্ষণশীল নারীদের…

বিবিসি

সামাজিক মাধ্যম হয়তো অনেকের জন্যই বিপদজনক স্থান, বিশেষ করে রক্ষণশীল সমাজের নারীদের জন্য। পশ্চিমা সমাজের একজন নারী হয়তো অনেক ছবি সহজেই ফেসবুক, টুইটারের মতো সামাজিক..বিস্তারিত

রমজানে খাবার ও পুষ্টি

রমজান মাসের খাবার-দাবার অন্যান্য মারেস স্বাভাবিক খাবার-দাবার থেকে খুব ভিন্ন হওয়াটা উচিত নয়। আমাদের উচি যতটা সম্ভব রোজার মাসে সাধারণ খাবার খাওয়া। যাতে করে আমাদের শরীরের..বিস্তারিত

রেসিপিঃ কাঁচা আমের আচার

কাঁচা আমের আচার সবারই পছন্দ। আমের আচার দেওয়ার উপযুক্ত সময় এখনই । কাঁচা আম বাজারে পাবেন আর মাত্র কিছুদিন। তাই বানিয়ে ফেলুন কাঁচা আমের কয়েকটি..বিস্তারিত